Khái niệm collagen
Collagen là một trong những yếu tố quan trọng giúp xây dựng các khối xương, da, cơ, gân
Collagen là một trong những yếu tố quan trọng giúp xây dựng các khối xương, da, cơ, gân, dây chằng của cơ thể chúng ta. Bên cạnh đó, collagen cũng được tìm thấy ở nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể con người như mạch máu, giác mạc…
Hiểu đơn giản, collagen giống như keo dán, mối nối các mô tế bào gắn kết lại với nhau. Hiện tại, collagen được chia làm 16 loại với bốn loại chính là loại I, II, III và IV, bao gồm:
- Loại 1: Loại này chiếm đến 90% collagen có trong cơ thể và được cấu tạo từ các sợi dày đặc, đóng vai trò quan trọng trong việc cấu trúc da, xương, gân, sụn sợi…
- Loại 2: Loại này được tạo nên từ các sợi lỏng lẻo hơn và thấy trong sụn đàn hồi, đệm khớp
- Loại 3: Hỗ trợ cấu trúc khối cơ bắp, cơ quan và động mạch.
- Loại 4: Hỗ trợ thanh lọc và được tìm thấy ở trong các lớp da
Tác dụng của collagen với làn da
Collagen là một trong những cái tên được giới làm đẹp được nhiều chị em nhắc đến trong việc chống lão hóa da, giúp da giữ lại độ đàn hồi, săn chắc. Dù được nghe nhiều về lợi ích của collagen, nhưng lại không hiểu rõ collagen có tác dụng gì cho da mặt. Sau đây là những tác dụng collagen với da mà có thể bạn chưa biết.
Làm đầy da, xóa nếp nhăn
Nhiều bác sĩ da liễu, thẩm mỹ thường sử dụng biện pháp tiêm collagen là biện pháp để bổ sung collagen cho da. Giúp làm đầy da, loại bỏ những nếp nhăn trên da mặt. Thực tế, công dụng chính của collagen chính là thành phần chính của các mô liên kết nên giúp da trở nên căng mọng hơn, duy trì sự săn chắc, độ đàn hồi nhờ các mô liên kết và tăng sức khỏe của da.
Loại bỏ các vết sẹo nông
Bởi tác dụng của collagen với da là có thể lấp đầy những vết lõm tương đối nông trên da, nên đối với các vết sẹo sâu hơn các bác sĩ sẽ tư vấn bệnh nhân sử dụng các sản phẩm chứa collagen. Collagen được sử dụng làm chất làm đầy vết sẹo sẽ có nguồn gốc từ xương, sụn, da động vật. Tuy nhiên, khi sử dụng collagen nguồn gốc từ động vật cần phải được thử nghiệm kỹ càng trước khi đưa ra thị trường để tránh các vấn đề dị ứng nghiêm trọng.
Làm lành vết thương
Một trong những tác dụng của collagen đối với làn da chính là kích thích sản sinh thêm nhiều tế bào mới, giúp làm lành các vết thương lâu năm.
- Collagen có thể làm lành những vết thương dạng hạt, khi mà các mô khác nhau phát triển bổ sung collagen.
- Kích thích sản sinh ra các tế bào mới từ những vết thương ở da bị hoại tử
- Làm lành các vết bỏng ở mức độ hai
- Làm lành các vùng da hiến tặng hay các vùng da ghép da trong tác dụng của collagen đối với da và sức khỏe
Khôi phục các mô
Các màng cấu thành bởi collagen có thể đã được sử dụng trong liệu pháp nha chu và phương pháp cấy ghép để thúc đẩy sự phát triển của một số loại các tế bào trong cơ thể. Đối với nha khoa, việc sử dụng collagen đối với làn da có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của cao răng, giảm thiểu nguy cơ gây ra những tổn thương cho tế bào răng trong cơ thể.
Nguyên nhân dẫn đến suy giảm collagen ở phụ nữ
Tuổi tác
Qúa trình sản xuất collagen sẽ bắt đầu giảm đi 1% mỗi năm tính từ khi chúng ta bước vào tuổi vị thành niên
Thực tế, quá trình sản xuất collagen sẽ bắt đầu giảm đi 1% mỗi năm tính từ khi chúng ta bước vào tuổi vị thành niên. Và mỗi người sẽ giảm xuống theo từng giai đoạn khác nhau. Theo bác sĩ da liễu Gary Goldenberg từ Trường Y Icahn (Mỹ): “Cơ thể luôn tự cân bằng giữa sự suy giảm và sản sinh collagen. Khi còn trẻ, cơ thể có thể sản sinh nhiều collagen hơn so với lượng collagen mất đi. Tuy nhiên, quá trình này sẽ dần suy giảm theo năm tháng, do quá trình tái tạo mô giảm đi”.
Bị tổn thương bởi tia UV
90% lão hóa ở phụ nữ là do tác động của tia UV
Đã có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, 90% nguyên nhân của lão hóa da ở phụ nữ là do tác động của tia UV và chỉ 10% còn lại là do các yếu tố bên trong của cơ thể. Tia UV trong ánh mặt trời làm tổn thương da, suy giảm đáng kể lượng collagen trong da. Tiếp xúc với tia UV có thể làm tổn thương collagen thông qua nhiều cơ chế khác nhau, bao gồm gây tổn thương DNA của các tế bào sản sinh collagen, thúc đẩy sản sinh các gốc tự do gây tác động trực tiếp tới collagen trong da.
Hút thuốc lá
Hút thuốc lá gây ra nhiều tác động tiêu cực tới sức khỏe, bao gồm cả thúc đẩy quá trình lão hóa sớm. Mặt khác, hút thuốc lá có thể làm giảm lượng oxy tới các mô, khiến các mô không thể tái tạo, bị hư tổn và chết đi, dẫn tới hình thành nếp nhăn sớm.
Căng thẳng, stress, mất ngủ
Tình trạng căng thẳng kéo dài quá mức có thể kích hoạt quá trình viêm, làm giảm khả năng sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể. Bên cạnh đó, cũng làm gia tăng hormone cortisol, từ đó góp phần làm giảm quá trình sản sinh collagen.
Di truyền
Di truyền là một yếu tố quan trọng, quyết định đến lượng collagen cơ thể phá vỡ và tái tạo. Nên nếu ông bà, cha mẹ mình giữ được làn da đẹp, trẻ trung lâu, rất có khả năng bạn cũng sẽ được thừa hưởng điều này.
Bổ sung collagen cho cơ thể bằng cách nào?
Để bổ sung collagen cho cơ thể, bạn có thể bổ sung bằng chế độ thực phẩm hàng ngày hay sử dụng viên uống collagen.
Bổ sung collagen bằng thực phẩm
Có thể bạn chưa biết, collagen được dự trữ dưới dạng tiền chất procollagen. Chúng được tạo ra bằng cách kết hợp 2 loại axit amin là glycine và proline, dưới tác dụng của vitamin C. Và để tăng sinh collagen thì bạn cần cung cấp vào cơ thể một số thực phẩm như sau:
- Thực phẩm chứa nhiều vitamin C: Có trong các loại quả họ cam, rau cần tây, ổi, ớt chuông…
- Thực phẩm chứa nhiều proline: Có nhiều trong lòng trắng trứng gà, mầm lúa mì hay các sản phẩm từ sữa…
- Glycine: Có nhiều trong da lợn, nước dùng xương, các loại thực phẩm chứa
protein.
- Đồng: Chứa nhiều trong thịt, hạt vừng, hạt điều và các loại đậu.
Bổ sung collagen qua mỹ phẩm
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da chứa hàm lượng collagen ra đời, mang đến giải pháp chăm da khá thông dụng. Đây cũng là phương pháp bổ sung collagen cho da được nhiều chị em lựa chọn nhờ:
- Bổ sung collagen trực tiếp lên da mặt sẽ giúp đưa collagen trực tiếp đến vùng da bị thiếu hụt.
- Tập trung được lượng collagen cần thiết tại một vùng da mặt mà không cần phân bổ tới các bộ phận khác như collagen ở dạng uống.
Và cũng tùy theo nhu cầu bổ sung collagen ở từng vùng da mà chị em sẽ lựa chọn được cách bổ sung hợp lý. Nếu bổ sung bằng cách bôi sản phẩm chứa collagen thì bạn nên dưỡng da kết hợp việc massage da mặt để dưỡng chất được thẩm thấu lâu hơn.
Bổ sung collagen qua đường uống
Khi bổ sung collagen bằng đường uống, bạn nên lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp với cơ thể và làn da của mình. Bên cạnh đó, cần uống collagen đúng cách như sau:
- Cách uống Collagen dạng nước: Bạn chỉ cần lắc nhẹ rồi mở vỏ chai để uống, sản phẩm này có quá trình hoàn tan nhanh chóng và thẩm thấu giúp cơ thể dễ dàng hấp thu hơn.
- Cách uống Collagen dạng bột: Đối với loại bột thì bạn cần hòa tan vào nước để dễ uống hơn.
- Cách uống Collagen dạng viên: Ở loại này, bạn cần hòa tan ở mức độ vừa phải, uống nhiều nước để cơ thể hấp thụ hoàn toàn, không bị đào thải ra ngoài cơ thể.
Trên đây là những phân tích của Sanct bernhard Việt Nam về vấn đề suy giảm collagen ở phụ nữ. Mong rằng chị em phụ nữ sau khi theo dõi bài viết này, sẽ có thêm nhiều thông tin hữu ích trong việc chăm sóc giữ gìn nét xuân với collagen. Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều sản phẩm cung cấp collagen ở dạng uống từ các nước phát triển như Nhật Bản, Pháp, Đức, Việt Nam,…Mỗi loại có ưu và nhược điểm riêng.
Collagen dạng uống có nhiều loại như dạng bột, dạng viên, dạng nước uống nhưng tùy theo nhu cầu mà bạn sẽ chọn lựa sản phẩm phù hợp cho làn da của mình. Sản phẩm Beauty drink là lựa chọn tối ưu để chống lão hóa da. Với sự kết hợp Collagen Peptide có kích thước phân tử nhỏ và hàm lượng lớn acid hyaluronic thâm nhập sâu vào trong các lớp tế bào trên da, cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình trao đổi chất trên da và kích thích sản sinh collagen tự nhiên.
Beauty Drink là sản phẩm collagen dạng nước được nhiều chị em phụ nữ yêu thích hiện nay
Beauty Drink đã và đang chinh phục hàng ngàn chị em phụ nữ Việt nhờ công dụng vượt trội giúp hỗ trợ tăng cường giữ ẩm, độ đàn hồi. Hỗ trợ làm giảm nếp nhăn và ngăn ngừa bị chảy xệ, hỗ trợ tăng sức đề kháng của da, hỗ trợ giảm tác nhân gây hại từ tia cực tím, môi trường bên ngoài, khí hậu khô và các chất kích thích có thể gây sạm, khô da.
Để tìm hiểu thêm về sản phẩm Beauty Drink, chị em phụ nữ có thể tham khảo thêm về sản phẩm tại website của Sanct Bernhard Việt Nam nhé.
Danh mục sản phẩm
Tin tức nổi bật
