Xã hội phát triển đi kèm với ô nhiễm môi trường, chất độc hại từ khói thuốc, hóa chất ở thực phẩm, nguồn nước chứa các kim loại nặng,...Do đó, cơ thể chúng ta tiếp xúc với hóa chất độc hại mỗi ngày. Theo thời gian, các độc tố này hấp thụ và tích lũy, phá hủy dần các tế bào bên trong cơ thể. Hãy cùng Sanct Berhard Việt Nam nhận biết các dấu hiệu cho thấy cơ thể đang tích tụ nhiều độc tố, bạn nhé.   

Đối với các bạn học sinh, sức khỏe của đôi mắt đóng vai trò quan trọng trong quá trình học tập. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích về dinh dưỡng để giúp duy trì và cải thiện sức khỏe của đôi mắt.

    Số lượng trẻ bị cận thị hiện nay có dấu hiệu ngày một gia tăng, đặc biệt là ở các thành phố lớn. Đa phần do trẻ được tiếp cận với các thiết bị điện tử quá sớm và ít tham gia các hoạt động ngoài trời. Chúng ta hãy cùng Sanct Bernhard Việt Nam tìm hiểu kỹ hơn về nguyên nhân chính gây cận thị ở trẻ trong bài viết sau nhé.

Vitamin D trong thai kỳ là yếu tố quan trọng trong sự phát triển hệ xương của bào thai. Quá trình tạo men răng và có thể ảnh hưởng tới sự tăng trưởng và phát triển chung của bào thai. Tình trạng vitamin D của người mẹ có ảnh hưởng lâu dài đối với bào thai và trẻ sơ sinh.

Bệnh đau mắt đỏ, hay còn gọi là conjunctivitis, là một tình trạng phổ biến gây viêm nhiễm màng nhầy mắt và khiến mắt đỏ, sưng, và ngứa. Dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những thực phẩm nên và không nên ăn khi bạn mắc phải bệnh này.

Đau mắt đỏ là một triệu chứng phổ biến và có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm vi khuẩn, virus, dị ứng và mệt mỏi mắt. Việc phân biệt và hiểu rõ từng loại đau mắt đỏ là quan trọng để có thể áp dụng biện pháp điều trị và phòng tránh thích hợp. Dưới đây, chúng ta sẽ đi vào chi tiết về cách phân biệt chúng và các biện pháp phòng tránh:

Hiện tại đang là thời điểm giao mùa, tình trạng mưa nắng thất thường xảy ra khắp nơi và thời tiết thay đổi sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe chúng ta. Đây là thời điểm cần tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch để có một cơ thể khỏe mạnh bên cạnh chế độ ăn uống , Để đảm bảo hệ thống miễn dịch luôn trong tình trạng tốt nhất, ngoài việc rèn luyện lối sống lành mạnh, chế độ sinh hoạt và tập luyện đều đặn, mỗi người nên chú ý tới các loại thực phẩm đưa vào cơ thể hàng ngày, bổ sung qua các thực phẩm trong các bữa ăn thì các món nước tự làm tại nhà cũng được các mẹ ưa chuộng và truyền tai nhau. 

Được làm mẹ chắc hẳn là điều vô cùng hạnh phúc của mỗi người phụ nữ. Bên cạnh niềm vui và sự hạnh phúc của mẹ đó chính là những lo lắng cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Quá trình mang thai diễn ra ở 3 giai đoạn, mỗi giai đoạn là khoảng thời gian 3 tháng, thường gọi là tam cá nguyệt, khoảng 12 tuần. Trong đó, 3 tháng đầu thai kỳ – Tam cá nguyệt thứ 1 thường được xem là quan trọng nhất, ảnh hưởng rất lớn đến các giai đoạn phát triển của thai nhi về sau.