Bạn muốn có được cân nặng như mơ, làn da căng mịn, trẻ trung, một vóc dáng đẹp. Ngoài sự rèn luyện thì công lớn nhất là nhờ chế độ dinh dưỡng mà bạn nạp hàng ngày. Đồ ăn, thức uống chiếm tới 70% hiệu quả gìn giữ sắc vóc. Bài viết dưới đây cung cấp thông tin đến các chị em 10 loại thực phẩm cứ ăn là da càng đẹp, dáng càng thon thả. […]