Con chậm lớn, thấp còi hơn khi đứng cạnh bạn cùng lứa hoặc chăm mãi chẳng thấy cao…. Đây là nỗi lo lắng của không ít bậc phụ huynh. Vậy, làm thế nào để trẻ thấp còi có thể “bứt phá” để tăng chiều cao vượt trội so với bạn bè và bắt kịp đà tăng trưởng? 

Trẻ thấp còi có nhiều lý do, nguyên nhân chính là do chế độ dinh dưỡng không đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của trẻ. Ở mỗ độ tuổi sẽ có nhu cầu bổ sung khác nhau. Do đó, ba mẹ cần lưu ý bổ sung đủ vi chất đầy đủ  để phát triển xương, răng cũng như chiều cao cho con.

Thực tế không ít trẻ thường kén chọn một vài món hoặc biếng ăn. Điều này dẫn đến cơ thể trẻ không nhận đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Điều đáng quan ngại là trẻ thấp còi lúc bé và nếu không được can thiệp kịp thời, sẽ rất dễ thấp lùn khi trưởng thành.

Bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển của xương, răng và hệ thần kinh của trẻ. Trẻ được tổng hợp vitamin D thông qua hoạt động tắm nắng hoặc việc bổ sung các thực phẩm hàng ngày như: sữa mẹ, cá béo, trứng và các loại sữa khác. Tuy nhiên, nhiều ba mẹ cũng thắc mắc rằng nên bổ sung vitamin D (Vit D) cho bé đến khi nào?

Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nha!

Vitamin K2 đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể vậy nên hãy sớm phát hiện tình trạng thiếu Vitamin K2 ở trẻ càng sớm càng tốt. Đây là là một trong ba thành viên của bộ bốn Vitamin K (thuộc nhóm các Vitamin (VTM) tan trong dầu) và được coi là người “vận chuyển” Canxi đến xương, giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ phát triển chiều cao của trẻ. Vai trò chính của VTM K2 là đưa Canxi đến những bộ phận cần Canxi trong cơ thể như hệ xương răng, đồng thời giúp Canxi không lắng đọng tại não, tim và những nơi khác bởi việc lắng Canxi có thể gây lão hóa và tử vong sớm.

Vitamin D3 là loại được biết đến nhiều nhất của Vitamin D. Các chuyên gia khuyến cáo rằng: nên bổ sung Vitamin D3 cho trẻ sơ sinh & trẻ nhỏ với liều lượng thích hợp theo từng độ tuổi để đảm bảo sức khỏe cho bé. Bởi vì việc thiếu hay thừa Vitamin D3 đều để lại những vấn đề sức khỏe không tốt.