Trẻ ngủ ít, ngủ muộn vào ban đêm sẽ gây những nguy hại cho sức khỏe của bé, ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và thể chất. Vì thế, cha mẹ nên cho bé đi ngủ đúng giờ. Về lâu dài, việc thức khuya quá thường xuyên có thể gây ra cho trẻ những tác hại sau: […]

Vitamin D3 và K2 đều là các vitamin quan trọng,cần được bổ sung cho trẻ hàng ngày giúp tối ưu quá trình hấp thu canxi từ máu vào xương, hỗ trợ  phát triển tối ưu về chiều cao, phòng chống còi xương, suy dinh dưỡng. Tuy nhiên, bổ sung các loại vitamin này cho trẻ như thế nào là hiệu quả thì nhiều cha mẹ chưa nắm rõ. Để giải đáp thắc mắc này, mời Quý độc giả theo dõi bài viết của Sanct Bernhard Việt Nam nhé!   […]

Người bị đau nửa đầu không chỉ bị cơn nhức nhối hành hạ mà về lâu dài, chứng bệnh này còn gây nên những hậu quả nguy hại cho sức khỏe. Căn bệnh này ảnh hưởng nghiêm trọng đến học tập, công việc và đời sống của nhiều người. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến những cơn nhức đầu này và ai dễ mắc căn bệnh này, bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của bạn. […]

[…]

Vitamin D (Vit D) có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo nên cấu trúc xương, đồng thời góp phần tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch của trẻ. Tuy vậy, bổ sung quá liều chất này sẽ rất nguy hiểm. Lí do là chất này tan trong dầu và khi dư thừa sẽ không tự đào thải được mà tích lũy trong các mô mỡ ở cơ thể. Khi nồng độ chất này ở mức cao sẽ gây ra tình trạng ngộ độc nghiêm trọng mà không phải cha mẹ nào cũng biết được. […]

Người làm văn phòng bởi vì tính chất công việc nên đều có những đặc điểm chung đó là thường ngồi nhiều và ít vận động. Bởi vậy, bạn hãy tham khảo những giải pháp dưới đây của Sanct Bernhard Việt Nam để giữ sức khỏe trong mùa dịch nhé. […]

Có nhiều nguyên nhân gây nên thể trạng thấp còi ở trẻ: chế độ dinh dưỡng không đầy đủ, chế độ sinh hoạt bất hợp lý và khả năng hấp thụ của bé chưa tốt,... nhưng có nhiều trường hợp trẻ không thể tăng chiều cao được bởi những sai lầm của cha mẹ khi bổ sung dưỡng chất cho con.  […]

Thông thường, chiếc răng sữa đầu tiên xuất hiện khi bé được 6 tháng tuổi và đa phần bé sẽ mọc đủ 20 răng sữa trước sinh nhật 3 tuổi. Tuổi mọc răng của mỗi trẻ có thể khác nhau, sớm hoặc chậm hơn vài tháng là bình thường và ba mẹ không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, vì còn thiếu kiến thức về giai đoạn này mà nhiều bậc phụ huynh loay hoay không biết chăm sóc còn như nào hoặc thậm chí còn nhầm lẫn một vài biểu hiện ở trẻ chỉ là những triệu chứng thông thường trong quá trình trên, dẫn đến không quan tâm dầy đủ, chăm sóc con chu đáo. Vì vậy, hãy cùng Sanct Bernhard Việt Nam tìm hiểu những kiến thức cơ bản về giai đoạn này ở trẻ để tránh gặp phải những sai sót không đáng có. […]

Trong những năm đầu đời, việc theo dõi chiều chiều cao cân nặng cho bé là rất quan trọng. Dưới đây là bảng đo chiều cao và cân nặng chuẩn WHO 2021 cho bé từ 0-18 tháng tuổi. Từ đó, ba mẹ sẽ có cách điều chỉnh để giúp bé khỏe mạnh và phát triển tốt hơn. Cùng Sanct Bernhard Việt Nam tham khảo bài viết sau đây nha. […]