Sức khỏe

CẨN TRỌNG KHI ĂN HOA QUẢ NGÀY HÈ

Việt Nam là một đất nước với nền khí hậu vô cùng tuyệt vời, cùng với đó là thảm thực vật vô cùng phong phú, đặc biệt là các loại trái cây nhiệt đới. Đặc biệt là khi hè đến, là thời điểm thu hoạch của các loại trái cây. Tuy nhiên, việc ăn nhiều các loại quả nhiệt đới cùng lúc sẽ mang lại những tác động không tốt đến sức khỏe. […]

Thực phẩm nào chống viêm, tăng đề kháng?

Trong các loại thực phẩm có rất nhiều thực phẩm có tác dụng chống viêm tự nhiên tương tự như kháng sinh giúp cơ thể hạn chế quá trình viêm nhiễm. Lựa chọn những sản phẩm chống viêm dưới đây giúp bạn hạn chế các tình trạng viêm- sưng-đau khớp, chúng ta có thể thêm nhóm thực phẩm trên vào thực đơn hàng ngày của mình để nâng cao sức khỏe. […]

Tại sao ngày càng có nhiều trẻ viêm tai giữa?

Viêm tai giữa thường gặp ở cả người lớn và trẻ em. Tuy nhiên, trẻ do vòi nhĩ chưa phát triển đầy đủ cấu trúc, cùng với đó là hệ miễn dịch chưa hoàn thiện để chống lại các tác nhân gây bệnh nên sẽ dễ mắc viêm tai giữa hơn, nhất là với nhóm tuổi từ 6-36 tháng tuổi. […]

Viêm phế quản - viêm phổi gia tăng đột biến

Theo các báo cáo trẻ em mắc các bệnh viêm phế quản và viêm phổi gia tăng đột biến. Nhiều trẻ phải nhập viện điều trị nhiều ngày, thậm chí phải thở oxy, thở máy. Theo số liệu từ Bộ Y tế và Chương trình tiêm chủng quốc gia, mỗi năm Việt Nam có khoảng 2,9 triệu trẻ mắc viêm phổi và nước ta là 1 trong 10 quốc gia có trẻ mắc bệnh viêm phổi nhiều nhất thế giới. […]

Các loại trứng bà bầu nên ăn và ăn đúng cách

Chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu luôn là vấn đề đáng được quan tâm vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của em bé. Vì vậy mà mỗi một thực phẩm được mẹ bầu sử dụng cần được cân nhắc kĩ lưỡng về chất lượng, hàm lượng dinh dưỡng và liều lượng ăn sao cho hợp lý giúp mẹ khỏe con khỏe. […]

Mẹ bầu nên ăn gì và không nên ăn gì ?

Trong thai kỳ mẹ bầu cần có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt và phong phú, tuy nhiên có rất nhiều thực phẩm mẹ nên bổ sung nhiều và có những thực phẩm không nên ăn để tránh làm ảnh hưởng đến thai nhi. Dưới đây là những lời khuyên từ các bác sỹ, chuyên gia mẹ tham khảo ngay nhé: […]

9 NHÓM THỰC PHẨM RẤT KỴ KHI ĂN CÙNG NHAU

Trong cuộc sống thường ngày chúng ta sẽ thường gặp những trường hợp tất cả mọi người đi ăn cùng nhau không ai gặp vấn đề gì, tuy nhiên có một người lăn ra bị ngộ độc thực phẩm. Có thể người đó vô tình ăn phải những nhóm thực phẩm kỵ nhau đúng lúc thể trạng họ đang yếu. Có những nhóm thực phẩm tương khắc có thể gây ra những phản ứng có hại cho sức khỏe mà chúng ta cần tránh: […]

NGƯỜI TRẺ ĐAU TIM - NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

Đau tim là một tình trạng đe dọa tính mạng xảy ra khi dòng máu đến cơ tim bị cắt đột ngột, gây tổn thương mô. Đây thường là kết quả của sự tắc nghẽn ở một hoặc nhiều động mạch vành. Sự tắc nghẽn có thể phát triển do sự tích tụ của mảng bám, một chất chủ yếu được tạo thành từ chất béo, cholesterol và các chất thải tế bào. Thận trọng trước dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim và đi khám tim mạch sớm sẽ giảm tỷ lệ tế bào không hồi phục và tử vong. […]

Bí quyết trị hôi nách từ nguyên liệu thiên nhiên

Hôi nách gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống, khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp. Hãy đọc bài viết sau để tìm hiểu những phương pháp trị hôi nách hiệu quả mà đơn giản, an toàn từ thiên nhiên nhé! […]