Chắc hẳn skincare đã trở thành cô ng việc hàng ngày của nhiều chị em nhưng một số người vẫn mắc phải những sai lầm khá cơ bản. Hãy thử cùng tìm hiểu xem đó là gì nhé!   […]

Bạn đang chật vật với chứng khó ngủ, mất ngủ và cảm thấy bế tắc khi cố tìm giải pháp để có được một giấc ngủ sâu vào ban đêm? Bạn ngủ từ sớm nhưng tỉnh dậy vẫn cảm thấy mệt mỏi, uể oải? Hãy thử đọc bài viết của Sanct Bernhard dưới đây để có được những lời khuyên hữu ích nhé!   […]

Vợ chồng bạn đang mong muốn sớm có con phải không nào? Lời khuyên tốt nhất dành bạn chính là cả hai vợ chồng hãy ăn uống khoa học ngay từ bây để sớm đón nhận tin vui. Cùng Sanct Bernhard Việt Nam tìm hiểu chế độ ăn uống giúp đậu thai nhanh chóng nhé!   […]

Liên tục ngồi trước màn hình máy tính khiến dân văn phòng phải đối mặt với nhiều căn bệnh nguy hiểm. Hãy cùng Sanct Bernhard Việt Nam tìm hiểu những nguy cơ sức khỏe đó là gì và biện pháp phòng tránh nhé! […]

Với phương châm “Sức khỏe của bạn chính là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi”, trong thời gian vừa qua, Sanct Bernhard Việt Nam đã phối hợp với các nhà thuốc trên toàn quốc tổ chức chương trình Khám sức khỏe miễn phí vì cộng đồng. […]

Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng trên cơ thể nên luôn cần được chăm sóc và quan tâm đặc biệt. Ngoài chế độ làm việc và sinh hoạt hợp lý, cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hàng ngày với những thực phẩm tốt cho mắt. Bổ sung những thực phẩm tốt cho mắt vào bữa ăn hàng ngày là cách tốt nhất giúp bạn duy trì đôi mắt sáng khỏe dài lâu. Dưới đây là 10 loại thực phẩm nên được đưa vào chế độ ăn uống hằng ngày của bạn.   […]

Sức đề kháng là khả năng cơ thể tự bảo vệ trước sự xâm nhập có hại của các yếu tố bên ngoài như vi rút, vi khuẩn, ký sinh trùng. Sức đề kháng của cơ thể được tạo thành từ hệ thống miễn dịch cùng các tế bào miễn dịch đặc hiệu giúp nhận biết và tiêu diệt các tác nhân gây hại. […]

Việc bổ sung vitamin D3 cho trẻ để phòng chống còi xương không còn xa lạ đối với các bậc phụ huynh. Nhưng chắc chắn nhiều mẹ chưa biết rằng, không chỉ có mỗi vitamin D3 tham gia vào quá trình hình thành, phát triển hệ xương, trẻ sơ sinh còn cần thêm canxi, phospho, kẽm cùng magie và đặc biệt là vitamin K2. Hôm nay, bố mẹ hãy cùng Sanct Bernhard Việt Nam lý giải nguyên nhân vì sao các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên dùng kết hợp vitamin D3 và vitamin K2 cho trẻ sơ sinh nhé! […]

Hiện nay, nhiều công nghệ, sản phẩm làm đẹp ra đời khiến nhiều chị em băn khoăn không biết lựa chọn sản phẩm nào. Bên cạnh đó là tình trạng mỹ phẩm giả, mỹ phẩm nhập lậu tràn lan trên thị trường càng khiến chị em lo lắng nhiều hơn. Trước tình hình đó, các sản phẩm chăm sóc da từ thiên nhiên được phái đẹp ưu tiên vì vừa an toàn, hiệu quả lại rẻ. Cùng Sanct Bernhard Việt Nam lưu lại những cách làm đẹp da tự nhiên sau đây để có làn da trắng mịn, rạng rỡ như đi spa ngay tại nhà nhé. […]