Tin tức

Dấu hiệu cảnh báo bệnh xơ vữa động mạch bạn cần biết

Xơ vữa động mạch (XVĐM) dẫn đến hình thành các mảng bám, gây cản trở lưu lượng máu, có nguy cơ tạo ra các cục máu đông và làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo bệnh XVĐM mà bạn cần biết để bảo vệ bản thân và gia đình […]

NHỮNG DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ THIẾU OMEGA 3

Omega 3 là axit béo không no vô cùng thiết yếu được tổng hợp và cung cấp bởi các loại thực phẩm giàu Omega 3. Một số dấu hiệu thiếu Omega 3 đó là: […]

5 CÁCH GIÚP NÂNG CAO TRÍ NHỚ

Suy giảm trí nhớ là một vấn đề không nên xem nhẹ, vì trí nhớ của một người gắn liền với nhiều chức năng khác của não. Ngay cả những người trẻ khỏe mạnh cũng cần phải cải thiện trí nhớ. […]

TOP 8 THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ HIỆU QUẢ

Theo trang Boldsky, quả bơ, cam, các loại hạt và trứng là một trong số nhiều loại thực phẩm quen thuộc có tác dụng hỗ trợ tăng cường trí nhớ rất hiệu quả. […]

BẠN ĐÃ BIẾT VỀ NHỮNG CÂY THUỐC GIÚP TĂNG TUẦN HOÀN MÁU NÃO TỐT NHẤT?

Thiếu máu não là tình trạng vô cùng phổ biến hiện nay. Tình trạng này không chỉ xuất hiện ở người già, người làm việc nặng, người làm việc trí óc, phụ nữ sau sinh…. Điều may mắn là có rất nhiều dược thảo giúp cải thiện và hỗ trợ điều trị căn bệnh này. […]

8 ĐIỀU NÊN TRÁNH NẾU MUỐN KÉO DÀI TUỔI THỌ

Trên thực tế, nghiên cứu đã chỉ ra rằng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu những thói quen lành mạnh và cần ngừng ngay những điều làm ảnh hưởng đến tuổi thọ khỏe mạnh. […]

BẬT MÍ 8 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP ĐỐT CHÁY MỠ BỤNG

Bạn có xu hướng tăng cân vì bị tích mỡ bụng? Sanct Bernhard Việt Nam xin chia sẻ những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và ngon miệng để vừa giảm cân hiệu quả, vừa duy trì sức khỏe ổn định. […]

NHỮNG MẸO NHỎ GIÚP MẸ BẦU TĂNG ĐỀ KHÁNG KHI GIAO MÙA

Khi tiết trời dần chuyển sang thu, những cơn mưa xuất hiện nhiều đan xen giữa những ngày nắng đổ lửa. Thời tiết thay đổi thất thường khiến ốm, cảm cúm rất dễ xuất hiện, đặc biệt ở những người mang thai có sức đề kháng yếu. Vậy làm cách nào để bảo vệ mẹ bầu và thai nhi trong thời điểm giao mùa sắp tới? […]